June 1

Een reeks van zwakke aderen of spataderen zijn zware benen. Getroffen hebben problemen wandelen en andere meer klachten. U kunt het gevoel van zware benen te verlichten, maar met significante veneuze insufficiëntie moet altijd een arts om de controle te nemen.


Zware benen - zodat u reliëf


Zware benen worden meestal veroorzaakt door veneuze insufficiëntie en spataderen.



Wat je nodig hebt:

  • Het vermijden van lange periodes van staan ​​en zitten
  • Veins Oefeningen
  • Kussen of ontlasting
  • lichte kleding
  • Koude douches
  • Steunkousen
  • Dokter
  • Geneesmiddel
  • eventueel chirurgie

Gevoel, als je zware benen had ontstaat meestal doordat een veneuze insufficiëntie of spataderen zijn aanwezig. Het bloed dat wordt doorgegeven via de veneuze kleppen naar het hart, kan niet correct worden toegezonden en vervolgens ophoopt in de aderen vanwege schade aderkleppen. Dit kan leiden tot spataderen en diverse andere aandoeningen. Dit moet altijd worden gecontroleerd en behandeld door een arts, omdat deze onplezierige gevolgen hebben.

Symptomen van een zwakke aderen

  • Zitten of staan ​​te lang, er ontstaat een gevoel van zware benen. Ook kan een jeukende of marges, en pijn in de benen optreden.
  • Bij warm weer, kan de enkel op de voeten opzwellen en het dragen van schoenen kan zeer ongemakkelijk.
  • Nacht krampen in de benen komen vaak en sportieve activiteiten kan een pijn wanneer men lijdt aan zware benen snel zijn.

Symptomen verlichten van zware benen

  • Vermijd langdurig rechtop staan, maar ook lang zitten. Bent u vaak op en loop een paar stappen. U kunt de stoelen zelfs kleine aders oefeningen door te trekken je tenen back en back-up.
  • Doe zo veel als je kunt, je benen voor decongestion hoog. Hebben een stoel, een kruk, te maken aan de voorkant ervan u goed kan dienen. Lig op de bank of het bed, kunt u een kussen zet onder je benen.
  • Draag geen strakke broek, als u lijdt aan veneuze insufficiëntie en daarom onder zware benen. Ze vernauwen onnodig en veroorzaken een onaangenaam gevoel.
  • In de sauna moet u voorkomen dat bij deze ziekte. In plaats daarvan, contrast douches van de benen met warm en koud water kan verlichting geven.
  • In een medische voorziening winkel, kunt u speciale steunkousen / steunkousen, die een ader problemen en klachten in spataderen kan verminderen kopen. Echter, kan een arts deze hulpmiddelen voorschrijven.
  • Altijd proberen onderzocht door een arts in veneuze aandoeningen. Vaak worden bepaalde medicijnen of zelfs een operatie nodig. Onderschat nooit zware benen of spataderen, kunt u triggeren meer ernstige aandoeningen.

Tags: zorg, Wellness, contrast douches, steunkousen

Gerelateerde Artikelen aan Zware benen - zodat u reliëf

Tags

© 2024 seandara.com Contact | Privacy | Voorwaarden & voorwaarden