May 31




Voetbal trucs te leren - Aanwijzingen voor Trick
01:16

  • Hüftspeck wegtrainieren - hoe het werkt
  • Leer street dance - Oefeningen voor beginners
  • Verwijder verstoppingen - deze oefeningen zullen u helpen
  • Hoelahoep leren - dus slaagt's
  • Dancing Polka - Instructies
  • Ballet oefeningen voor beginners - zodat ze slagen
  • "Offside" verklaarde Stupid
  • Waltz stappen om te leren - eerste oefeningen
  • Leer Gemakkelijk Magic Tricks


Video van Benjamin Elting1: 16

"Blijf op de hoogte met de bal en leveren trucs niemand heeft nog een partij gewonnen." Nee, maar met leuke trucs en tovenarij op de bal kan het publiek om de vijand te intimideren en een beetje meer enthousiasme te inspireren. Om eerlijk te zijn, kijken naar het voetbal tricks te maken, maar de charme van de sport. Het is niet zo schwieirig om de trucs te leren.

Meer video's op het onderwerp

  • 02:18

    Kracht train - zodat u uw voetbal training te verbeteren
  • 03:37

    Balans oefeningen voor volwassenen - dus je fit te blijven
  • 01:38

    Inline skaten - dus je leert het snel


Wat je nodig hebt:

  • Voetbal
  • Voetbalschoenen
  • Tijd
  • Discipline

Spannende voetbal trucs - de "Zidane"

  • Het voetbal truc is vernoemd naar de grote Franse internationale Zinedine Zidane, de nationale ploeg en belangrijke speler op de Spaanse club Real Madrid tot 2002 was kapitein.
  • De "Zidane" is één van voetbal trucs waar het komt te geschieden met de bal aan zijn voeten en relatief snel tempo op tegenstanders.
  • De truc "Zidane" zou moeten werken als volgt: je dribbelen met de bal aan zijn voeten op je tegenstander. Kort voordat je tegenstander de mogelijkheid om u te ontlasten van de bal zou hebben, neem dan contact op met één voet (aan het begin met de sterke voet) kort op de bal, dan draaien zijn rug naar je tegenstander door te klikken op het draaien in een soort van springen beweging bieden zwakke voet op de bal en sterk in aanvulling op de bal - Recht dus ga rechts voorbij de tegenstander. Dan moet je de bal nemen met de binnenkant van de zwakke voet en neem hem mee naar een verdere halve slag om hun tegenstander, die in je rug, over.
  • Om te trick "Zidane" stel beter en dus in staat zijn om te leren, een kijkje nemen op de beste meerdere malen in het uitvoeren. De eerste truc die u ziet is het hier beschreven.

Om de "Zidane" leren

  1. Om de truc te leren, moet u eerst een paar droge loopt met de bal, maar zonder de tegenstanders in de eerste stap. Voetbal trucs kijken gemakkelijk en los, maar in werkelijkheid is achter een veel hard werk.
  2. Nemen, zodat de bal en lopen om te beginnen in een traag tempo in sommige meters Dribbelen. Vervolgens neemt u uzelf op een bepaald punt voor, wanneer u stap op de bal en dus breng hem om te gaan liggen.
  3. Als je een paar keer dit hebt gedaan, kunt u de verandering van de voet proberen te vertragen door het installeren van de rotatie van de springende beweging. Als je dit goed doet, je bent nu precies in de tegenovergestelde richting naar uw werkelijke richting.
  4. Als deze procedure werkt in een langzaam tempo, kunt u het derde deel van het voetbal trucs en zijn zwakke voet installeren in een cirkelvormige beweging rond de denkbeeldige tegenstander en zet zichzelf.
  5. Als je deze oefening goed te beheren na een paar pogingen, kunt u geleidelijk verhogen van het tempo. Maak dan een korte pauze, zodat je weer kunt doen de truc op video.
  6. Als u recht hebt alles gedaan, kunt u het opzetten van een object als een tegenstander die het van toepassing is nu aan te komen. Begin opnieuw met weinig tempo en verhogen dan in de loop van de oefening.
  7. Ten slotte kunt u de truc met een andere persoon die iets passief in het begin en dan na een paar pogingen zal altijd actief zijn en aan het eind is een echte tegenstander blijft oefenen.

Voetbal trucs moet altijd worden beoefend, dus wees niet bang om de "Zidane" gebruiken in opleiding of op het spel, omdat alleen oefening baart kunst.

Tags: sport, coaching, leren voetbal

Gerelateerde Artikelen aan Voetbal trucs te leren - Aanwijzingen voor Trick

Tags

© 2024 seandara.com Contact | Privacy | Voorwaarden & voorwaarden