May 30

Zij hebben de knie in de sport gedraaid en hebben nu grote meniscus pijn. Misschien is de meniscus pijn optreedt, maar ook zonder dat je kan me niet herinneren een struikelen of een verdraaiing van het kniegewricht. Hier zijn enkele suggesties over wat u kunt doen om je pijn meniscus te verlichten.


Verlichten meniscus pijn met huismiddeltjes


Meniscus pijn kan worden verlicht.



Wat je nodig hebt:

  • Koelelement
  • Knee Support
  • crepe bandage
  • Sport zalf
  • Pijnstiller

Wat kunt u doen als de meniscus pijn

De meniscus is een halvemaanvormige kraakbeen schijf in het kniegewricht, die samen voorkomt wrijving de dij en onderbeen botten.

  • Meniscus pijn nooit plaatsvinden zonder reden. Of er een blessure in het kniegewricht om een ​​scheur of een rafels van de meniscus is geweest, of de meniscus is niet meer intact vanwege leeftijd of zware slijtage en kan niet langer zijn werk goed te kunnen doen in het kniegewricht.
  • Als de meniscus sterk gescheurd of beschadigd is, helpt alleen maar naar de dokter. Een MRI-scan uw arts kan ontvangen en bepalen waar de meniscus pijn krijg je een beter zicht van je knieën. Met een knie-mirroring, artroscopie, kan een nauwkeurig resultaat worden verstrekt. Deze werkwijze ook chirurgisch herstel van de meniscus kan worden gedaan.
  • Voordat uw meniscus pijn noodzakelijk deze maatregelen, kan je niet eens proberen om het ongemak te verlichten.
  • Heb je je knie verdraaid, de meniscus pijn optreedt acuut, misschien, de knie is ook dik en warm. In ieder geval moet u uw been op te laden zo weinig mogelijk, zodat er geen nog de meniscus pijn verergeren. Zet uw been omhoog en bespaar jezelf een paar dagen.
  • Het is ook belangrijk om je knie te koelen. Dat zorgt voor de eerste, acute meniscus pijn en zwellingen tegengaat. Het koelelement niet direct op de huid. Wikkel alvorens het aan het koelelement in een doek op je knie.
  • U kunt ook het plaatsen van een pijnstiller voor de acute pijn. Uw apotheek kan een pijnstiller die ontstekingen vermindert tegelijkertijd aanraden.
  • Goede resultaten zijn ook zink plakken zwachtels en zalf dressings met een sport zalf. Bij het opslaan van de sport zalf in de koelkast breidden wij het pijnstillende effect. Gebruik je zalf bandage elastische bandage. Om je knie een beetje meer grip.
  • Een goede hulp tegen meniscus pijn zijn ook knie bandages. Je die verbanden in de apotheek of medisch aanbod op te slaan.

Houd uw pijn aanhoudt of de knie gezwollen erg dik, moet u medische hulp te zoeken.

De inhoud van de pagina's van www.helpster.de werd gemaakt met grote zorg naar beste weten en geloof. Voor de juistheid en volledigheid, kan geen garantie worden gegeven. Om deze reden geen aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie wordt uitgesloten. Informatie en artikelen kunnen worden beschouwd als een vervanging van professioneel advies en / of behandeling door een gekwalificeerde arts in ieder geval. De inhoud van www.helpster.de kan niet en mag niet worden gebruikt voor zelf diagnose of behandeling te beginnen.

Tags:

Gerelateerde Artikelen aan Verlichten meniscus pijn met huismiddeltjes

Tags

© 2024 seandara.com Contact | Privacy | Voorwaarden & voorwaarden