May 30

Vooral in zolders en oudere woningen, die op een defecte isolatie hebben, kan het zeer warm in de zomer. Een goed idee is slapen met een ventilator. Echter, je moet oppassen dat je niet verkouden zijn.


Slapen met een fan - zodat u de nacht doorbrengen met circulerende lucht


Een fan doneert frisse lucht.



Als uw slaapkamer is veel te warm in de zomer, kan dit vervelende gevolgen hebben. Je hoeft niet een goede nachtrust te krijgen en zijn niet krachtig genoeg op de dag. Het raam te openen creëert enige remedie als je woont in een rustige omgeving en wanneer de nachten zijn koel en verfrissend. Anders kunt u ook zet een ventilator in de slaapkamer. Echter, moet u overwegen een aantal dingen.

Plaats de ventilator ver genoeg

  • Slapen met een ventilator heeft het voordeel dat de hete en onderdrukkende lucht circuleert in de slaapkamer. Bovendien wordt de ventilator doneert frisse lucht. U kunt de ramen gesloten en hebben nog steeds een aangenaam koel kamertemperatuur.
  • Maar absoluut zorg ervoor dat u de ventilator plaatsen in een voldoende afstand van uw bed. Het resultaat anders kan een koud, toen de luchtwegen namelijk te veel koude lucht.
  • De rotor van de ventilator moet naar boven en niet worden gericht aan het bed. De lucht wordt in dit geval in het bovenste gedeelte van de ruimte en dan weer naar beneden valt. Je voelt je een aangenaam verkoelend effect, maar geen trein.

Ontspannen en veilig slapen 's nachts

  • Voor een ontspannen nachtrust, is het van belang dat de ventilator niet te hard en dat hij werkt met verschillende fasen. Als u wilt slapen met de ventilator ingeschakeld, moet het draaien op de onderste trede.
  • Installeer de ventilator op een radiogestuurde stopcontact. Als je hem wilt zetten, dan kunt u dit doen met de afstandsbediening en hoeven niet op te staan.
  • Zorg er altijd voor een kwaliteit van het apparaat te kopen met een goede bescherming. Er wordt uitgeschakeld bij storing van zichzelf en niet te warm.

De inhoud van de pagina's van www.helpster.de werd gemaakt met grote zorg naar beste weten en geloof. Voor de juistheid en volledigheid, kan geen garantie worden gegeven. Om deze reden geen aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie wordt uitgesloten. Informatie en artikelen kunnen worden beschouwd als een vervanging van professioneel advies en / of behandeling door een gekwalificeerde arts in ieder geval. De inhoud van www.helpster.de kan niet en mag niet worden gebruikt voor zelf diagnose of behandeling te beginnen.

Tags: Gezondheid, ventilator, slaapkamer, slaap, frisse lucht, luchtcirculatie

Gerelateerde Artikelen aan Slapen met een fan - zodat u de nacht doorbrengen met circulerende lucht

Tags

© 2024 seandara.com Contact | Privacy | Voorwaarden & voorwaarden