Gezonde voeding als een onderwerp op school

De school wordt steeds meer een plaats voorbereid van de jongeren niet alleen in het hoger onderwijs, maar ook voor het dagelijks leven situaties. Dit geldt ook voor het bevorderen van een gezonde, duurzame dieet dat is evenwichtig, gevarieerd en lekker. Veel studenten zouden komen uit gezinnen waar gezond eten is niet vaak het onderwerp is. Om u een inzicht in de mogelijkheden van het goed voor het lichaam en geest voeding zelf geven, is het belangrijk om hen vroeg te introduceren door middel van werkbladen, projecten, kooklessen of een vergelijkbaar met het onderwerp.

Ideeën voor werkbladen in de basisschool

Voor de basisschool leerlingen, is het in eerste instantie zeer belangrijk, "gezond" van "ongezond" voedsel te onderscheiden. Dit kan schriftelijk gebaseerd op de beste manier naast de tast, smaak en bereiding van deze voedingsmiddelen bij toepassing studenten ook hier met diverse activiteiten met het voedsel.

• Zo zou zwart-wit beelden op levensmiddelen die voor de studenten nomineren en schrijf elke naam onder het voedsel worden weergegeven.
• In een volgende stap, kon deze cijfers levensecht worden geschilderd.
• Na het labelen en het inkleuren van de afzonderlijke beelden kunnen worden uitgesneden en gebruikt als kaarten. Hier is de kaart met de beelden kunnen worden gesorteerd op "gezond" en "ongezonde".
• Een andere mogelijkheid zou zijn om een ​​memory spel sleutelen van deze foto's die kunnen worden gebruikt volgens de etikettering, kleurstoffen en snijden met hun klasgenoten de studenten.

Ideeën voor werkbladen in de lagere rangen

Om niet alleen het bewustzijn, maar ook creativiteit te bevorderen, kan worden uitgevonden met leerlingen sublevels de school recepten. Hoe zit het bijvoorbeeld als u met een gezonde en evenwichtige recepten met je klas een receptenboek te creëren?

• Ontwerp uw werkbladen informatief, zodat leerlingen leren over voedsel en combinaties, voordat het werken aan het. Bijvoorbeeld, informatie over de rode ui, over hun voordelen voor de gezondheid en dat ze kunnen vaak worden aanvankelijk verschroeid gebruikt voor vele gerechten.
• Ook informatie over de smaak, moet de consistentie et cetera worden gespecificeerd, bijvoorbeeld dat rode peper zoete smaak, in de ruwe staat scherpe wanneer gekookt maar zacht.
• Laat uw beschermelingen op de werkbladen ruimte en ruimte, voedsel te combineren en uitvinden recepten. Je kan het voedsel gebruiken in groepen, zoals specerijen, supplementen, eiwitrijke ingrediënten, koolhydraatrijke ingrediënten enzovoort. Deze classificatie kan ook worden uitgevoerd in een stap die eerder op een werkblad.