- In het algemeen: Het menselijk brein kan de dingen niet vergeten binnen handbereik. Maar je kunt leren door het maken van kleine veranderingen in uw gedrag en denken van negatieve ervaringen en verwerken ze dus.
- Mensen die ongelukkig in de liefde, vaak hang je herinneringen. Dit is helaas niet neemt je verder en maakt het moeilijk om te vergeten. Daarom Verban alle memorabilia van uw appartement.
- Opruimen alle cd's, boeken, foto's, memorabilia en geschenken in een doos en zet ze in de kelder. Of, nog beter, gooi alles.
- Om eindelijk te vergeten, is het ook belangrijk dat je niet voorkomende plaatsnamen raadplegen, niet met wederzijdse vrienden praten over de goede oude dagen en niet later alles wat toen was verheerlijken.
- Bepaald eerder niet elke gemeenschappelijke dag was mooi, maar het was nog vóór die soms ruzie en vervelende situaties. Je probeert te herinneren. Je geliefde is niet perfect.
- Zo hard als het klinkt: Noteer alle voordelen van het hebben van een enkel leven. U kunt reizen waar en wanneer u maar wilt. U kunt zelf bepalen welke film je wilt zien. Je moet op iedereen aandacht en compromissen te nemen. Zeker val je nog meer punten.
- Neem uw situatie met humor. U "moet" niet meer in de liefde en hand in hand lopen door de straten. Je moet terug te kijken met je vrienden naar een concert of voetbal tijd.
- Te vergeten, is het handig als je een duidelijke lijn te trekken. Schrijf een afscheidsbrief die je niet in te dienen, maar je verbrandt. Of te verwijderen opzettelijk en langzaam alle foto's van haar van de computer. Maak een rustige ceremonie van het, tot het einde duidelijk voelen.
- Vergeet niet na al de afslag en vergeet echter om een nieuwe start te maken. Of het nu een nieuw kapsel, start een nieuwe hobby of een nieuw gekochte kleding. Trakteer jezelf op iets, je uiteindelijk een nieuw leven beginnen.
Tags: Vrije tijd, Single, liefde, relatie, hartzeer, nieuw begin