May 31

De heupzenuw maakt veel mensen problemen; Het is op dit gebied gemakkelijk irritatie of insluiten van de zenuw - het ergste geval tot een hernia. Wat home remedies voor ischias zijn er?


Huis remedie voor ischias - zodat u de symptomen


Ischias treden meestal uit de lucht.



Wat je nodig hebt:

  • Warme baden
  • Sauna
  • Massage
  • Fysiotherapie

Nuttig home remedies voor ischias

  • Blijf niet in bed; tegen ischias hulp beweging. Dus z. B. stevig wandelen is een goed thuis te verhelpen. Bij het verplaatsen van de pijn verminder.
  • Neem een ​​warm bad met hooi bloemen. Kook een pond hooi bloemen in wat water en geven ze de hele zaak in het badwater.
  • Een sauna wordt beschouwd als een goed huis remedie voor ischias, vooral als je gewend bent aan de sauna.
  • U wordt het geven van een massage.
  • Het effect van massage wordt versterkt door producten zoals. B. zalven die berg grenen of met St John.
  • Ook het eten van verse knoflook moet een goede remedie voor ischias, omdat knoflook stimuleert de bloedcirculatie. Er zijn ook knoflook pillen, die absoluut geurloos, maar die verondersteld worden minder goed helpen. Probeer het beste van zichzelf.

Wanneer moet je naar de dokter voor ischias

  • Als je geen ervaring hebt met huismiddeltjes in een zeer korte tijd een reliëf of ernstige pijn, moet u uw arts te raadplegen.
  • Naast pijnstillende medicijnen voorschrijft uw arts waarschijnlijk fysiotherapie.
  • Fysiotherapie is erg handig voor ischias. Je moet trainen, niet alleen in de fysiotherapie praktijk, maar ook thuis, voor de opbouw van de spieren in de onderrug.
  • Als conservatieve behandeling niet helpt, als een laatste redmiddel is waarschijnlijk slechts een discectomie. Het geraden vanuit zijn positie schijf wordt gecorrigeerd en bevrijdde de heupzenuw van de hernia.

De inhoud van de pagina's van www.helpster.de werd gemaakt met grote zorg naar beste weten en geloof. Voor de juistheid en volledigheid, kan geen garantie worden gegeven. Om deze reden geen aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie wordt uitgesloten. Informatie en artikelen kunnen worden beschouwd als een vervanging van professioneel advies en / of behandeling door een gekwalificeerde arts in ieder geval. De inhoud van www.helpster.de kan niet en mag niet worden gebruikt voor zelf diagnose of behandeling te beginnen.

Tags:

Gerelateerde Artikelen aan Huis remedie voor ischias - zodat u de symptomen

Tags

© 2019 seandara.com Contact | Privacy | Voorwaarden & voorwaarden