Groenten als voedingssupplement

Voedingssupplementen, zoals tabletten omvatten groenten, concentraten van stoffen of voedingsstoffen die gedoseerd in de vorm van tabletten, capsules en poeders bevatten worden aangeboden. De plantaardige materialen worden verschillend verwerkt afhankelijk van de fabrikant - geëxtraheerd, geconcentreerd en gedeeltelijk verrijkt met een extra dosis synthetische vitamines en mineralen. De basis van plantaardige tabletten verschillende soorten groenten, zoals tomaten, broccoli, boerenkool, wortelen en spinazie. Afhankelijk van de samenstelling en de fabrikant biedt fruit in de vorm van tabletten micronutriënten en fytochemicaliën die goede biologische beschikbaarheid hebben.

Consumeer groenten in natuurlijke vorm

Zeker je ooit hebt afgevraagd of de inname van groenten in de vorm van tabletten of het zinvol is een onnodige kosten.

• In het algemeen, een voedingssupplement in de vorm van tabletten en Co is overbodig in een gevarieerde voeding.
• Uw dagelijkse dagelijkse behoefte aan vitaminen, mineralen, spoorelementen en fytochemicaliën u kunt goed bedekken met verse groenten. Hier zijn alle noodzakelijke voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft voor een goede gezondheid. Hier worden alle nutriënten en fytochemicaliën in natuurlijke samenstelling van de respectievelijke Vegetable optreden.
• De consumptie van verse groenten is superieur aan de voorbereidingen, want je neemt zeer effectieve stoffen met groenten uit de natuur die optimaal zijn voor het menselijk organisme in zijn compositie en recycleerbaarheid zijn.

Het nemen van pillen, buitengewoon behulpzaam

Maar er zijn uitzonderingen, waar de inname van groenten in de vorm van tabletten is heel redelijk. Dit is bijvoorbeeld bij ziekten of diëten met een zeer lage voedingsopname van de zaak. Ook deze producten in de senioren op oudere leeftijd met verlies van eetlust en Kaube klachten een redelijk alternatief voor verse groenten worden. Laat u twijfelt, advies inwinnen van een arts als het nemen van tabletten plantaardige bevestigd.

Opmerkelijk aspecten van de patiënten die preparaten als voedingssupplementen

• Bij het consumeren van groenten tabletten moet u ervoor zorgen dat ze producten met natuurlijke ingrediënten, zonder synthetische vitaminesupplementen. Met vitaminesupplementen bestaat het risico van overdosering. In geval van overdosering van vetoplosbare vitaminen kunnen gezondheidsproblemen ontstaan.
• Bovendien, de natuurlijk voorkomende vitaminen niet altijd 1: 1 synthetische nabootser, zoals bijvoorbeeld het geval in de provitamine A
• Producten op basis van natuurlijke stoffen, meestal met enkele assistenten uit. Zorg ervoor dat in de plantaardige tabletten geen kunstmatige kleur- en smaakstoffen zijn inbegrepen.
• Bedenk ook dat veel vitaminen en additieven geproduceerd met behulp van genetische manipulatie.
• Vaak geadverteerd met toegevoegde mineralen in voedingssupplementen met natuurlijke bronnen. Maar hier iets moeten weten, om de hoeveelheid te kennen en de formulier moet mineralen aan het lichaam te beschermen tegen ziekten.
• In verse groenten mineralen zijn altijd te vinden in de natuur in de vereiste vorm. U hoeft alleen maar om de kennis van de vraag of mineralen beter worden geabsorbeerd in de rauwe of gekookte vorm van je lichaam.

Groenten gebruiken best geschikt voor een natuurlijke wijze en niet in de vorm van tabletten. Verse groenten bevatten alle stoffen die je lichaam nodig om een ​​goede gezondheid te behouden. Alleen in uitzonderlijke gevallen moet je toevlucht nemen tot plantaardige tabletten.