May 30




Gekookte boerenkool vegetarisch - dus je kookt de vegetariër
01:39

  • Kamut: cooking Dit grain - recept
  • Italiaanse salade - recept
  • Cook aardappelen - twee heerlijke recepten voor di ...
  • Ossobuco met tijm polenta Johann Lafer
  • Typische Italiaanse - recept voor een Italiaanse ...
  • Fry lever goed - zo succesvol foie gras
  • Hoe om spruitjes te bereiden? - Twee heerlijke R ...
  • Weense aardappelsalade met azijn en olie - hoe het werkt
  • Gevulde paprika's in de oven - een vegetarisch Re ...


Video van Laura Klemke1: 39

Boerenkool smaakt niet alleen met Pinkel, Kassler of spek. Zelfs zuiver en bereid vleesloze, deze groente is erg lekker en vindt zijn volgelingen. Hier vindt u een klassieke vegetarisch recept u kunt wijzigen rijk gevarieerd met hun eigen ideeën en een beetje fantasie te vinden.

Meer video's op het onderwerp

  • 02:47

    Vegetarische dumplings
  • 02:10

    Cook boerenkool - dus slaagt's
  • 01:52

    'S Recepten - dus gekookte boerenkool met worst


Wat je nodig hebt:

  • ½ kilo boerenkool
  • 4 aardappelen
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 eetlepels olijfolie
  • ongeveer ¼ l plantaardige
  • Zout
  • Nootmuskaat
  • Peper
  • 2 eetlepels pijnboompitten
  • 2 eetlepels gedroogde cranberries
  • ¼ kg geroosterde tofu blokjes
  • 100 g geraspte harde kaas
  • 1 ui
  • 2 eetlepels boter

Kale er verse of diepgevroren te kopen, maar je kunt ook planten in de groente zelf, het is eenvoudig en gemakkelijk te trekken en te oogsten tot de winter. Alleen dan namelijk transformeert de plant zetmeel in glucose, waardoor boerenkool krijgt zijn zoete smaak. Dit vegetarische basisrecept kunt u boerenkool te bereiden op vele manieren.

Om te slagen als een klassieke boerenkool plantaardige bijgerecht

  1. Simmer eerste de gehakte knoflook en de gesnipperde ui in de olijfolie.
  2. Kijk voor deze vegetarische boerenkool recept en voeg dan de kleine blokjes gesneden rauwe aardappelen.
  3. Giet groentebouillon dan met zo veel op dat de aardappelen worden gedekt.
  4. Voer nu de gewassen en gesneden boerenkool aan de pot.
  5. Laat deze vegetarische bijgerecht nu koken voor een half uur.
  6. Roer, indien nodig, maar zorg ervoor dat de boerenkool is niet klef.
  7. Breng op smaak dan met zout, peper en geraspte nootmuskaat en serveer dit als een bijgerecht voor een vegetarisch gerecht of proces verder met de boerenkool.
  8. Als de aardappelen koken water is niet volledig geabsorbeerd, dan kunt u het uitlekken.

Varieer de spruiten met vegetarische ingrediënten

  1. Als je vegetarisch, maar niet veganistisch koken, dus je kunt mixen of strooi de boerenkool met geraspte harde kaas.
  2. Ook geroosterde pijnboompitten en gedroogde cranberries geven de vegetarische boerenkool een speciaal tintje.
  3. Degenen die iets stevig zoals gewenst, kunt u de vegetarische boerenkool bestrooi met geroosterde Tofuwürfelchen, dit wordt gerookt tofu is het meest geschikt.
  4. Ook leuk bruin aangebraden uienringen geven de boerenkool een smakelijke noot.

Tags:

Gerelateerde Artikelen aan Gekookte boerenkool vegetarisch - dus je kookt de vegetariër

Tags

© 2020 seandara.com Contact | Privacy | Voorwaarden & voorwaarden