June 1

Als u wilt een fruitsalade te maken, dan ben je waarschijnlijk afvragen of je een dressing voor nodig. Wat kunt u het toevoegen? Wees een beetje creatief, dan heb je verschillende opties.


Fruitsalade - de dressing je slagen zo


Zelfs zonder dressing is een fruitsalade echt heerlijk.



Wat je nodig hebt:

  • Staafmixer
  • mogelijke ingrediënten:
  • Melk
  • Yoghurt
  • Roomkaas
  • vers geperst citroen
  • vers geperst sinaasappelsap
  • sommige mineraalwater
  • diverse vruchten
  • verschillende soorten noten
  • Cornflakes

Fruitsalade - heerlijke opties voor verse vitamine plezier

Er zijn vele manieren om een ​​fruitsalade te bereiden. Je kan het variëren met zowel creatief en genieten zonder dressing en andere ingrediënten.

  • Probeer een kleine kom fruitsalade met een beetje melk en wat granen voor het ontbijt.
  • Snijd alle groenten die u samen beschikbaar hebt om een ​​salade en uit te proberen de echt gekke mix. U zult versteld staan ​​wat voor een heerlijke smaak ervaring.
  • Zelfs als u slechts twee of drie soorten fruit beschikbaar is, kunt u uzelf trakteren op de salade. Kruid het met wat yoghurt, room, kaas en honing op - of slechts met een van hen.
  • Vermijd echter gewoon om alleen suiker of slagroom te geven over het. Terwijl dat is lekker, als je alleen maar frustratie, maar eigenlijk witgekalkte de frisse plezier compleet.

Het krijgen van een dressing zoet en sappig

  • Een dressing voor een fruitsalade u snel slagen door simpelweg al bij het snijden van het fruit verzamelen het sap van de vrucht. Voer vervolgens de vers geperst sap van een halve citroen en een halve sinaasappel en voeg wat pinda's, hazelnoten en walnoten binnen. Op olie en suiker, moet u zich onthouden. De fructose is genoeg. En in gedachten te houden: Elk type van suiker wordt omgezet in vet in het lichaam.
  • Als u wilt meer vocht in uw salade, bereiden het dan met een staafmixer uit een deel van een klein fruit smoothie. Kies voor de sappiger vruchten van en, indien nodig, dient een citroen sap van een halve citroen en een scheutje mineraalwater toegevoegd. Maar maak je geen gebruik van hier op de suiker, vooral als u gebruik maakt van een watermeloen smoothie voor de dressing.
  • Heeft u al gebruiken bij de voorbereiding van de fruitsalade van de uitgeperste sap van een citroen als eerste. Voer in het sap in de kom en dan de gehakte stukjes fruit. Fruit zoals appels en bananen blijven door licht en niet bruin.
  • Een yoghurt dressing je kunt mixen met het sap van de vrucht. Daartoe bijv. Als een eetlepel sap van mandarijnen uit het blik. Gebruik alle sap, omdat conserveermiddelen en veel suiker bevat. Het sap maakt de yoghurt een beetje soepeler en je kunt ook giet zelfs noten, granen en alles wat je maar wilt.

Goede slagen!

Tags:

Gerelateerde Artikelen aan Fruitsalade - de dressing je slagen zo

Tags

© 2020 seandara.com Contact | Privacy | Voorwaarden & voorwaarden