May 31

Ze hebben een honger naar heerlijke gele bananen, maar alleen groen stock. Ofwel laat dit nog niet rijp voor een paar dagen of besluiten om een ​​groene banaan te eten. Maar hoe compatibel de onrijpe vrucht bent u?


Eet groene bananen?


Groene bananen zijn nog steeds onvolwassen en vooral bevatten zetmeel.



Bananen - gezond en lekker

Bananen zijn zeer gezond fruit dat goede, waardevolle vitaminen, mineralen en vezels en buiten de "goede stemming hormoon" verzadigen serotonine bevatten.

  • Ze zijn geweldig als snack, dienen als voedsel in de gastro-intestinale klachten en daad tegen de basisvoedsel van de zuurgraad wanneer ze rijp zijn.
  • Vaak ga groen, onrijpe bananen op de markt, zodat u nog moet laten rijpen thuis dit om ze te eten.

Kunnen we deze groene fruit onvolwassen eten?

U kunt dessert of dessert bananen, de vruchten worden ook wel, eet groen, maar deze bevatten vooral zetmeel, die nog wordt omgezet in suiker tijdens het rijpen. Daarom is het gebruik van de groene vrucht is een kwestie van smaak en tolerantie. In tegenstelling, moet een onrijpe weegbree eerst worden verwarmd en mag niet rauw worden gegeten.

  • Dus de kleur van de schelp biedt informatie over de mate van rijpheid en suikergehalte van banaan. De gele schelp, de rijper de vrucht.
  • Bij een rijpe banaan zetmeel was volledig afgebroken tot glucose - een voorwaarde overrijpe tonen de zwarte stippen op de schelp op. Een rijpe fruit is heerlijk zoet en ademt de typische fruit eigen smaak.
  • Eet echter een onrijpe bananen, zal je een iets harige gevoel op de tong voelen en ook missen de zoetheid. Daarnaast is de vrucht moeilijk te pellen.
  • De consumptie van groene bananen niet schadelijk gelijk aan uw gezondheid. Maar je kunt ze buikpijn en / of een opgeblazen gevoel dat kan worden toegeschreven aan het hoge zetmeelgehalte.

Eet. Alleen mogelijk gele vruchten, omdat ze volwassen en licht verteerbaar en het zetmeel is omgezet in suiker

Tags: fruit, Dieet, suiker, bananen, onrijpe

Gerelateerde Artikelen aan Eet groene bananen?

Tags

© 2024 seandara.com Contact | Privacy | Voorwaarden & voorwaarden