Wanneer de avond opduikt een storm, kan het gebeuren dat je kind kan plotseling niet terug om te slapen en niet wil, want het heeft zo'n angst voor luide donder en heldere flitsen. Is het een verrassing, omdat een storm heel hard kan zijn.
Angst voor onweer overwonnen - dus het is mogelijk
- Als uw kind angst voor onweer, kunt u hem ook helpen om dit te overwinnen. Als het komt uit de kamer en huilt, neem dan zijn zorgen serieus. Zelfs als je moe bent en zou nu graag tijd voor jezelf - om uw kind helpen om zijn angst te overwinnen.
- Neem je kind op schoot en knuffelen met hem. Luister naar je kind en neemt zijn zorgen serieus. Niet reageren geïrriteerd en niet zet je kind onder druk die het nodig heeft, maar gewoon niet bang te zijn. Als uw kind angst, het werkt het best om te knuffelen en te troosten.
- Vertel het als u kwam als een kind. Dus het voelt zich begrepen en kan rustig sneller.
- Leg aan je kind wat is een storm en waar het vandaan komt. Hier kunt u uitleggen waarom springt zo, namelijk omdat warme ontmoetingen koude lucht.
Spel te kalmeren - Hier is hoe
- Na dit spelletje je kind is vastbesloten om zeer binnenkort te slapen. Maak een kop warme chocolademelk.
- Gewoon tellen van de afstand, hoe ver de storm is van u. Hier, aandacht besteden aan de flitser. Zodra je dit ziet, je langzaam beginnen te tellen tot u de donder horen. Nu verdeel deze seconden door simpelweg 3. Deze zal nu weten hoeveel kilometer de storm weg.
- U kunt dit spel herhalen meerdere malen om uw kind dat de storm beweegt zich verder en verder weg te laten zien.
- Lees uw kind dan een kort, geruststellend verhaal in bed vóór. Het is vastbesloten om snel te slapen.
Tags: Kinderen, angst, storm, onweer rust